Сегодня (27.01.2021 г) к обучающимся 5 и 6 классов пришли студенты ГБПОУ «СОМК» и рассказали, что Здоровье – один из важнейших компонентов человеческого благополучия, счастья. Лучший способ сделать детей счастливыми – сделать их здоровыми. Поэтому важно с раннего детства прививать навыки здорового образа жизни. Умение вести здоровый образ жизни — признак высокой культуры человека, его образованности, настойчивости, воли. Наши ребята сделали выводы:
1. Правильное питание - основа здорового образа.
2. Режим дня - это чередование часов работы, отдыха и сна, необходимый момент планирования собственной жизни.
3. Здоровый образ жизни невозможно представить без утренней зарядки, которая приведет ваш организм в работоспособное состояние, устранит сонливость и вялость, поднимет настроение.
